QUIEN GANÓ EN ESTA PANDEMIA?
Como seres humanos, una de nuestras necesidades es relacionarnos con otros, es claro que la pandemia en curso cambio las reglas del juego, es por eso que hoy vengo con la intención de darte herramientas que te ayuden a mejorar tu relación con las personas con las que estas viviendo o con las que te relacionas a distancia. Cuando esto apenas iniciaba en Marzo del 2020, tuvimos la noticia de el primer caso positivo en la ciudad donde vivía, entre en pánico, cada vez que mi esposo salía a trabajar yo sentía que alguien lo iba a a contagiar, dos semanas después surgió el primer caso en el país en el que mis papas y familia viven. Empecé a manejar estrés, ansiedad, angustia, y las tensiones empezaron a elevarse, yo quería que todos nos encerráramos y no saliéramos hasta que esto pasara, (poco sabia en ese entonces cuanto esto iba a durar). Pero como estaba llena de ansiedad, cada platica lo único que podia compartir era ansiedad, me angustiaban mis papas, mi temor mas grande era no volverl
